El abordaje cognitivo-conductual es el que mayores reconocimientos de eficacia general ha obtenido. Incorporamos algunas de las terapias más novedosas dentro de este marco que es la Terapia de Esquemas (Young), muy indicada para pacientes con trastornos de personalidad, así como otras alteraciones.

Organismos de reconocido prestigio como NICE (National Institue for Health and Clinicall Excellence) recomiendan como tratamiento de primera elección  la terapia cognitivo-conductual para el trastorno depresivo leve y moderado, el trastorno de angustia, trastorno obsesivo-compulsivo, el trastorno de ansiedad generalizada y las fobias específicas. En muchos otros trastornos también ha quedado respaldado por la ciencia su efectividad.